おじにいの簡単レシピ動画

2020年1月23日(木)
瑪瑙(めのう)

瑪瑙(めのう)で油を減らしたヘルシーな「揚げない鶏の唐揚げ」

唐揚げ用のとり肉に塩コショーと瑪瑙(めのう)を適量まぶし、小麦粉を付けます。それをフライパンに皮を下にして置き、フタをして蒸し焼きにしましょう。